【体温正常值范围是多少 怎样退烧快】

2022-08-19 09:00:00来源:周公解梦

正常体温不是一个特定的温度点,而是一个温度范围。正常体温范围相对稳定,但不恒定。

据报道,口腔舌下的正常温度为36.3℃-37.2℃,直肠温度为36.5℃-37℃,比口腔温度略高0.2℃-0.5℃,腋窝温度为36℃-37℃。早上2-5点最低,下午5-7点最高,但一天内温差一般小于0.8℃。

此外,女性的体温一般比男性高00.35℃女性体温在月经期间也发生了变化。正常腋窝平均体温为36℃-37℃之间,超出温度范围就是发热。

那么,如何在意外发烧的情况下快速退烧呢?据报道,一般最简单、安全、有效的退烧方法是物理冷却方法:1。用湿冷毛巾或冰袋敷在患者额头上冷敷;2.用热毛巾或酒精反复擦拭患者额头和四肢散热;3.温水浴可缓解发热症状;4.喝大量温水或蔬菜汁,补充水分和维持C。

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