【高血脂吃什么好 有哪些病因】
2022-08-22 09:00:00来源:周公解梦
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围，现如今人们越来越注重个人健康，以下将科普：高血脂吃什么好高血脂有哪些病因？
高脂血症吃什么好？
1、玉米：玉米含有大量的不饱和脂肪酸成分，特别是亚油酸，可以降低血液中胆固醇的浓度，玉米胚芽中的维生素E也可以减少胆固醇在血管壁上的沉积。
2、荞麦茶：主要含有烟酸、芸香苷等成分，可降低人体血脂、胆固醇，成分中的胶质葡聚糖，具有调节高脂血症的作用。
高脂血症的病因是什么？
饮食脂肪过多：是导致高脂血症的常见非病理因素。从胃肠道吸收的脂蛋白大大增加，促进了高脂血症的发生。肥胖：体重增加促进肝脏脂蛋白的合成B，使LDL增加；另一方面，促进肝胆固醇的合成。
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