【哺乳期可以吃柚子吗】
2022-09-30 13:42:37来源:周公解梦
其实,哺乳期的女性是能吃柚子的。柚子作为一种水果,富含有机酸、蛋白质、维生素和其他的矿物质元素。这些营养成分,妈妈吃进去后,经过身体代谢消化系统,可以把这些营养通过奶水传递给宝宝的。宝宝通过这种间接的方式获取营养,从而促进身体发育。
不过,即便妈妈爱吃,但建议吃太多的柚子。女性产后身体还处于比较亏虚的状态,此时建议吃温性食物为主,补好身子,以免身体留下后遗症。而柚子性凉,还要给宝宝喂奶的妈妈要是吃多了,一方面不利于身体的恢复,甚至会让身体变得更差,另一方面还可能导致仍在喝奶的宝宝腹泻。
除了柚子,还有许多凉性的水果不建议仍在给宝宝喂奶的妈妈吃,如西瓜、梨、芒果、甜瓜、香瓜、奇异果等。夏天的水果很多都是凉性的,建议妈妈夏季吃水果是留点心眼。再有,建议妈妈们别吃冰镇水果,冰镇的水果太凉,会导致妈妈和宝宝都拉肚子的。
健康最新内容
- 二十种人不宜接种新
- 为什么这么多人想要
- 安徽智飞新冠疫苗和
- 科兴疫苗接种有副作
- 疫苗北京科兴和北京
- 北京生物和科兴疫苗
- 全员核酸检测费用谁
- 神经衰弱吃什么好
- 科兴的副作用比国药
- 嘴上长泡怎么办 该
- 安徽智飞新馆疫苗和
- 新馆疫苗不适合哪些
- 北京生物与科兴疫苗
- 北京科兴中维是私企
- 龙科马新冠疫苗怎么
- 北京生物和科兴中维
- 三种新冠疫苗哪种最
- 卵巢癌早期查的出来
- 浮小麦泡水喝的正确
- 兰州生物新冠疫苗和
- 康希诺新冠疫苗和科
- 北京科兴和北京生物
- 九价疫苗三针一共多
- 新冠疫苗针那种好
- 大规模核酸检测多久
- 月经量少颜色黑褐色
- 新冠疫苗北京生物和
- 安徽龙科马新冠疫苗
- 后背长痘痘怎么回事
- 科兴疫苗是哪家公司
更多>> 健康热梦
- 中医对梦的认识(下)
- 睡觉睡太多居然更容易做怪梦
- 缓解失眠多梦十全大睡汤
- 中西医讲梦与健康
- 梦里解心情
- 梦与健康有什么关系?
- 象征死亡的梦有哪些?
- 梦的科学分析
- 中医对梦的认识(上)
- 名医说梦
- 失眠患者为什么总是说梦多
- 这8种梦或真是疾病征兆
- 心、心胞的病理变化与梦境(上)
- 肾与梦的关系
- 预兆梦对身心的影响
- 梦游是怎么回事