【冬季手脚冻僵应该怎么做】
2023-01-05 09:00:00来源:周公解梦
俗话说:人冻腿,猪冻嘴,所以保暖工作得先从脚开始,冬季到了穿双保暖的鞋比什么都强,每年冬天都得给自己备几双UGG鞋子,个人感觉UGG现在的款式不单只是保暖,还是有很多时尚款式的,可能有很多男生会觉得穿上会比较娘,其实个人感觉还是有很多适合男生门的哦!再说在保暖面前其他也都不算事了!
手脚会被冻僵的原因是因为冬季低温,使得血管收缩导致血液流动缓慢,然而手和脚都处于离心脏最远的末端,所以在冬天我们最先感觉到的就是手机好冷啊,所以除了穿双好鞋外,得多运动保证血液流动快些,比如晨起跑跑步,没事的时候可以多走动走动,工作的时候多搓搓手!
冬天大家都有这样的一个体会,在房间感觉挺暖和的,但是一出门就感觉寒风刺骨,造成这个原因的不单单是因为外面寒风造成,其实还因为室内外温差过大,导致你出门后毛细血管急速收缩,所以然你感觉到特别的冷,所以在你待的地方空调温度的调节尽量不要和室外相差太大
饮食方面多吃些含有高热量和驱寒的食物,个人感觉冬季的时候早上来碗姜汤,不但驱寒,还能然自己一天都暖暖的,辣椒也是个驱寒防冻疮的好食物,红军过雪山草地的时候曾就用辣椒和酒来驱寒(不过哪时候也确实没过于好的食物才这样的)
晚上睡觉的时候用热水泡泡脚,并做做脚部按摩,使血液流动更加流畅,如果可以的话可以在泡脚的水里添加些泡脚的中药成分,这个可以去当地的医院找医生帮你配些中药成分就好了
手部保暖还是比较方便的,实在冷的话可以买个暖水袋,现在的暖水袋的设计不单只是暖手,更是时尚方便携带,特别是女孩子,到冬天到处都可以看到女士门手拿个暖水袋,对于男生门来说拿个这玩意好像有点不太合适,那么男士门可以带带手套之类的!
每年冬季,我总能看到腊月寒冬,不少美女为了让自己美美的,下身依然丝袜长裙,及时发抖也得让自己没下去!
不管是做何种保暖措施,多穿衣服才是关键,不要只要风度不要温度,要风度也得在有温度的情况下进行!
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