【缺钙的人如何补钙】

2023-01-10 09:00:00来源:周公解梦

缺钙的影响缺钙对人体的危害主要表现为骨骼病变,即儿童佝偻病和成年人骨质疏松症。会出现腰酸、背痛、手足抽搐、乏力、盗汗、便秘、骨质疏松等症状。缺钙还会影响睡眠和智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使容易感冒、发烧、拉肚子。

首先需要去医院检查微量元素,在医生的指导之下,看到底钙缺乏多严重,规范化的服用药物进行补充治疗,一般建议补充一个月之后,复查微量元素,看缺钙是否得以纠正。

在补钙的同时,建议同时补充一些维生素d来进行,帮助钙的吸收。

健康最新内容