【褪黑素片有什么作用】

2023-01-13 09:00:00来源:周公解梦

改善记忆力和免疫力

随着年纪的增大,很多人的记忆力和免疫力都会随之而降低。而褪黑素片能够改善记忆力和提高免疫力功效,能够在一定程度上改善这样的问题。还可以防止老年人出现老年痴呆症。

改善睡眠质量

对于年纪过了四十岁的人来说,不管男女,褪黑素片都可以帮助起到非常不错的改善睡眠质量的效果和作用,让本来非常容易失眠的人群,睡眠质量得到不错的提高。

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