【维生素c、e、a为什么都有着美容作用】

2023-01-25 09:00:00来源:周公解梦

维生素C和维生E和维生素A的相同点就是它们都有消除自由基、保护人体细胞的作用，不同点在于它的作用机理是不同的。

维生素C，它是一种水溶性维生素，能在在细胞内部和血液里的循环流动；维生素E是脂溶性物质，它能保护人体内不饱和脂肪酸免受自由基的破坏，而不饱和脂肪酸对体非常有益；维生素A可以临界管低氧部位，对这些部位进行有效的保护。