【海带和什么一起吃可以净化血管】

2023-02-01 09:00:00来源:周公解梦

醋也有降压降脂的作用,两者一起食用,效果甚好。

先将海带煮好,煮熟之后切丝备用。

然后放入一些食用醋即可,等待半个小时后再食用。

另外做虾皮海带汤也不错。先将洗干净的海带切成菱形备用。

把虾皮洗净,把水分控干净。热锅倒油放入海带翻炒。

然后加入虾皮加入各种调味料,加入清水,大火烧开,然后转成小火熬一刻钟就可以了。

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