【肺气不宣怎么调理】

2023-02-01 09:00:00来源:周公解梦

将山药和红枣在做糯米粥或者粳米粥时加入。在将米在水中浸一段时间后煮粥,然后小火慢煮,在煮的时候加入红枣,然后等米软了在加入山药,然后加一点糖,煮一会就可以吃了

将红枣和花生提前泡一下,记得用温水,然后在煮粥时一并加入红枣,花生和蜂蜜。红枣可以活血养颜,花生可以降低胆固醇,对身体和肺都很好

取冬笋,木耳等。在做这个汤时要先把冬笋,木耳放在锅里炒一下放入香菜,调味品等。然后把它们加入到鲜汤里。这碗冬笋汤可以补肺,调节胃功能。

取雪梨,川贝,冰糖。然后把雪梨去核去皮后切成四块,然后在梨的凹槽里加上川贝和冰糖,然后放到电饭煲里炖。这份甜点比较清爽,而且可以补肺

取银耳,百合,太子参,冰糖。在做之前把银耳放在水里泡一下,然后放到砂锅里面,加上百合和太子参还有冰糖,然后加入水后一起煲汤。这对胃和肺都好

燕窝。燕窝比较昂贵,条件好的可以选择燕窝来补肺,而且对肺虚的人,不论是哪种肺虚都有用,都可以补肺,还可以止咳。而且味道好吃。

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