【土豆炖窝瓜的做法】
2023-02-02 09:00:00来源:周公解梦
首先清洗窝瓜和土豆去皮,切成中等大小的块头,两种食材都不要切的太小,因为炖出来就不方便夹取了。
备好辅助材料:猪肉肉,葱段,蒜片,姜片,料酒,生抽,蚝油,红烧汁,食盐,鸡精,味精,阵型一定要摆好,省的到时手忙脚乱哦。
首先,热锅下冷油,等油微微冒烟时下猪肉肉翻炒(40~60秒),放入料酒和生抽把猪肉肉上个色上个味道。让后放入葱,蒜,姜翻炒一下(8~10秒),然后倒入土豆进行翻炒。
土豆进锅翻炒一会(50~60秒),然后放入窝瓜再一起翻炒(40~60秒),开始放入调料品:蚝油,红烧汁,食盐,鸡精,大家在一起后在翻炒几下,开始倒入自来水,水平线和菜平行即可,盖上锅盖,调成中火进行炖煮。
炖煮时间:中火炖8~10分钟后转小火慢炖,这样慢炖是让食材更好的吸收味道,吃起来更好吃哦。因为是土豆和窝瓜都是很容易碎的食材,所以在翻锅的时候要小心,不然就会碎喽。
要时不时看看汤汁剩余多少,不要干锅了。小火慢炖15分钟后,加入味精调成大火开始收汁,本人非常非常喜欢这种汤汁泡饭(那种感觉相当哇塞了),所以汤汁就会都留点。
大火翻炒几下,就可以关火盛菜喽,坐下来好好享用美食咯。
健康最新内容
- 六种人不宜吃百香果
- 为什么不建议年轻人
- O型血的人应该吃什
- 九价疫苗流鼻涕可以
- 错误的护肤方法
- 推荐胶原蛋白食品
- 这些坏习惯使皮肤越
- 如何缩小特别大的毛
- 党参的功效与作用吃
- 如何消除眼睛旁边的
- 夏季天热脚又臭又痒
- 精华水和爽肤水的区
- 错误吃饭方式损害宝
- 宝宝晚上不睡觉怎么
- 经常脱发的原因
- 扩肛后肛门还会变小
- 什么样的洗发水更有
- 头发掉得厉害怎么办
- 玫瑰醋的禁忌
- 白醋的护肤功能是什
- 怀孕后嘴唇干裂怎么
- 如何消除腋下的赘肉
- 天天拉肚子是什么病
- 胡萝卜黄瓜鸡蛋饼的
- 黑豆过期了还可以吃
- 小孩子长期尿床是怎
- 免洗手消毒液吃了怎
- 嫩玉米都可以怎么吃
- 经常胃寒怎么办
更多>> 健康热梦
- 经常做怪梦的人 一定要重视!
- 肺、大肠的病理变化与梦境
- 肝、胆的病理变化与梦境(中)
- 睡觉多梦是为什么?
- 心、心胞的病理变化与梦境(上)
- 鬼压床你信吗?
- 为什么会春梦能达到高潮 想象却不行?
- 多梦要看心理医生?
- 肝、胆的病理变化与梦境(上)
- 梦境与健康的微妙联系
- 肾、膀胱的病理变化与梦境
- 恶梦预示的疾病
- 做梦会暗示疾病
- 梦对人身心的影响
- 如何摆脱噩梦
- 脾、胃的病理变化与梦境