【吃海参对身体有什么好处】
2023-02-05 09:00:00来源:周公解梦
一、提高免疫力,不感冒
海刺参含有的刺参酸性粘多糖、海刺参皂甙、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽等多种生物活性成份,具有补肾益精的功效,能有效调节免疫力,还人体健康态,年轻态。减少感染病毒的机会,远离疾病,不感冒。
二、均衡营养,全面滋补
海刺参富含丰富而均衡的营养成分,除含有53%以上的优质蛋白质以外,还含有18种氨基酸,丰富的维生素、矿物质及微量元素。而且低脂、低糖、无胆固醇,能全面补充人体营养需要。
三、调节情绪,保护心脑血管
海刺参具有降血压、降血脂,调节心脑血管、神经系统功能的功效。服用一些海刺参或海刺参胶囊,有助于避免因情绪激动高血压、心脏病、失眠等症的发作。
四、有效补充体力,缓解疲劳
海刺参中的营养成分能使受损的细胞,尤其大脑细胞得到修复,清除体内自由基,有效地帮助消除机体疲劳,补充体力。还可以改善睡眠,增强记忆力,使人精力充沛。
五、补肝益脾,保护视力
海刺参具有较好的补肝益脾的功效,肝主目,肝气旺则眼睛明亮,不易疲劳。服用一些海刺参或海刺参胶囊,能有效缓解因视力疲劳引起的眼睛疼痛、干涩、流泪等症状!以上是东泽旗舰店整理发布。
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