【黑枸杞泡水的顺序和方法】

2023-02-15 09:00:00来源:周公解梦

1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右;

2、放入枸杞:将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中;

3、静置饮用:静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目;

4、重复冲泡:每次水剩1/3时可再次加水冲泡,直至没有颜色为止。

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