【菠菜磨牙棒的做法】
2023-02-22 09:00:00来源:周公解梦
菠菜洗干净，泡盐水5分钟，洗干净，煮熟，加点水，打成泥，备用；
低筋面粉和奶粉混合，分23次，加入菠菜汁，用筷子搅拌均匀不要一下子加太多，菠菜汁有浓有稀；
搅拌成这样，棉絮状用手揉压成不沾手不沾碗的光滑面团；
揉成这样即可；
保鲜膜包起来，醒30分钟；
分成2半，用擀面杖压成长条，不要太厚，2mm就行，用刀切好边角的地方再揉一揉，压一下；
扭成麻花，放在烤盘烤箱180度预热5分钟烤25分钟，热的时候有点软，凉了应该就内外都硬的如果不够硬，可以再烤5分钟左右每家烤箱不一样，大家尝试一次就了解了密封保存，每天造一根，反正娃吃不掉，就磨牙而已。
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