【鲜鱿苦瓜煲的做法】

2023-02-24 09:00:00来源:周公解梦

先把苦瓜切开两半,去掉里面的瓜囊;

切成粗条,用一勺盐腌一下;

砂锅内放2碗清水大火煮开;

下排骨用小火煮1015分钟;

把苦瓜洗掉盐,跟鱿鱼一起放入砂锅煮;

大火煮开加盖改小火煮15分钟;

加入盐、鸡精,用筷子夹苦瓜能断开就好啦!

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