【什么样的床垫最健康最舒服】
2022-10-27 13:55:50来源:周公解梦
什么样的床垫最健康最舒服
选择床垫的标准不能一概而论。您应该考虑年龄、职业、体重等诸多方面,以便选择最适合您身体的床垫。
对于婴幼儿来说,床垫的透气性非常重要。新生儿的骨骼非常柔软,70%的时间都在床上度过。一张好的床垫可以帮助他们的骨骼健康成长,所以年轻的父母选择一个优质的婴儿床垫是非常明智的。选择婴幼儿床垫时,无论何种材质,床垫边缘都必须有气孔,选择海绵床垫时,要保证其高密度。
青少年床垫应该有颈部支撑。青少年正处于身体发育阶段,身体具有很大的可塑性。尤其在此期间,更要注意对颈椎的保护。床垫的硬度因人而异。太硬或太软都可能破坏脊椎的生理曲度。根据您的体重和体型选择床垫绝对没有错。合适的床垫可以保护颈椎,促进发育。
上班族在选择床垫时更注重舒适度。上班族工作压力大,经常有熬夜、失眠的现象。因此,舒适的床垫可以保证充足的睡眠。现在市面上有一款记忆棉床垫,可以分解吸收人体压力,根据人体温度改变身体硬度,精准塑造身体轮廓,带来无压力的贴合感,同时给予身体有效的支撑,上班的家人可以选择这种材质的床垫。
老年人不宜选择太软的床垫。老年人容易出现骨质疏松、腰肌劳损、腰腿酸痛等问题,不适合睡软床。一般来说,有心脏病的老人睡硬床比较好,但是脊柱畸形的老人不能睡硬床。睡觉的具体床垫取决于他们自己的条件。
挑选床垫最重要的四点是啥
1、支撑性
支撑性是最重要的指标,因为它关系到我们脊柱的健康。睡在床垫上时,脊柱的状态很重要。值得一提的是,支撑性≠硬床垫。理想情况下,我们的睡眠脊柱与我们的站立脊柱具有相同的自然S形。支撑性较好的床垫可以根据人的生理曲线产生不同的支撑力,减轻肩部和臀部的压力,同时使人体腰部等凹陷部位也能得到合适的支撑力度。因此,太软或太硬的床对身体都不好,太软意味着支撑不足,整个身体下陷,脊椎处于变形状态。过硬的床肩部和臀部的组织受到挤压,容易酸疼。
很多人在选购床垫时,会用肘部或直接坐着来判断床垫的支撑力。但设计师特别指出,这些购买方式都是错误的。正确的方法是整个人躺下,并确保整个身体都在床垫上,以感受床垫的受力点和硬度。
2、贴合度
贴合度好的床垫,躺上去会有包裹感,床垫贴合身型,缓解压力,体感非常舒适。
3、透气性
床垫的透气性取决于材料和结果。也就是说,支撑层和表面填充层使用的材料不同,会导致床垫的透气性不同。透气性差的床垫越睡越热,皮肤无法呼吸,容易引发各种皮肤病。床垫支撑材料一般是弹簧、乳胶或泡沫。市面上最流行的是独立袋装弹簧秤结构,填充层采用乳胶或泡沫材料。在透气性的排名中,乳胶是最好的,因为乳胶的分子解构比较大。设计师强调,良好的通风可以保证健康的睡眠环境,这在相对潮湿的广东地区尤为重要。
4、抗干扰性
抗干扰性,如果翻身时整床震动,影响另一半的睡眠,则抗干扰差;如果你翻身,除了你睡觉的地方,其余的床都不会移动,抗干扰性强。为了彻底解决干扰问题,有些卧室使用了这种“分离”的床垫。这样,对于睡眠浅的人来说,即使另一半翻身起床,也不会受到打扰。
3k以内天花板床垫推荐
际诺思HybridZ2699
甜秘密芭比1680
小米8H21122094
喜临门4D磁悬浮2S1992
芝华仕D0602199
蓝盒子Z12999
雅兰梦寐2299
大自然 A12485
居家最新内容
- 家里很多小蟑螂怎么办
- 皮床哪个品牌比较好
- 空调有异味怎么解决
- 断桥铝门窗价格大概多少 如何选购
- 铝扣板吊顶有哪些优缺点 应该怎样选
- 电冰箱背部漏电的原因是什么
- 衣柜门价格多少钱一平方 怎么选择
- 蓝盒子和菠萝斑马哪个好
- 容声0.1度变频冰箱怎么样
- 1.8t的车百公里油耗大约是多少
- 家用冰箱有噪音怎么办
- 怎么才能杜绝电冰箱辐射
- 依诺岩板和德利丰岩板哪个好 如何辨别
- 哪个种类的吸尘器效果更好
- 微鲸智能电视有哪些强大的功能
- 如何正确使用小狗家用吸尘器
- 家用吸尘器的工作原理介绍
- 益节吸尘器有哪些优缺点
- 花洒品牌哪家好
- 无纺布墙纸和墙布哪个好
- 中央空调如何选购好
- 冰箱主要有哪几类
- 什么是墙基膜 作用有哪些
- 家用电器怎么用更省电
- 刷墙用什么材料好
- 新房不住永远有味道正常吗
- 手持扫地机好用吗
- 防水补漏竟花了23
- 德力西开关插座和公
- 热水器口哨声怎么回
- 屎太硬堵住马桶能泡
- 洗衣机自己开始运行
- 粪水倒灌一般在几楼
- 二手房翻新可以申请
- 定制衣柜现场切割正
- 暖气沙眼如何快速堵
- 洗衣机怕冻吗能冬天
- 木工打衣柜是机器封
- 厌氧胶有毒吗
- 天然气自闭阀有必要
- 卧室床头灯买多少瓦
- 厚被子可以当床垫吗
- 卫生间管道砌了砖没
- 如何拆卸维修飞利浦
- 空调加湿功能标志是
- 沙发贵妃位最不实用
- 女生为什么不用掀马
- 布艺沙发翻新一般多
- 一定要买方太的止逆
- 房屋装修之前为什么
- 为什么角阀都是铜的
- 燃气灶跳火是怎么回
- 马桶老是响还不上水
- 沙发底部无纺布烂了
- 牛奶绒和纯棉四件套
- 新买的四件套没洗直
- 吸顶灯一般能用几年
更多>> 居家热梦
- 缓解失眠多梦十全大睡汤
- 中医对梦的认识(上)
- 科学解释 人为什么做梦与健康有关?
- 为什么会春梦能达到高潮 想象却不行?
- 睡觉睡太多居然更容易做怪梦
- 梦里解心情
- 心、心胞的病理变化与梦境(上)
- 肝、胆的病理变化与梦境(上)
- 如何摆脱噩梦
- 失眠患者为什么总是说梦多
- 中医对梦的认识(下)
- 梦游是怎么回事
- 不愉快的色情梦和健康的关系
- 每天做梦好不好?做梦三大好处
- 晚上趴着睡觉更容易做噩梦
- 梦境和身体健康的暗示关系