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【刮痧板刮脸能瘦脸吗】

2022-08-12 11:59:32来源:周公解梦

刮痧能促进血液循环和新陈代谢，对排出体内水分和毒素非常有益，所以很多人会选择在脸上刮痧，希望能帮助面部皮肤更紧致，甚至达到瘦脸的效果。但是刮痧瘦脸只能作为辅助，不一定会瘦脸。而且刮痧要有时间间隔，太频繁对皮肤有害。

刮痧板刮脸能瘦脸吗？

刮痧能有一定的瘦脸效果，通常能促进面部血液循环，加速新陈代谢，有一定的减肥效果，但效果可能不是特别明显。刮痧可以改善各种皮肤问题，疏通经络，但一定要注意正确的方法，一周做一次，尽量避免频率过高，以免对皮肤造成伤害。

刮痧瘦脸多久？

刮痧瘦脸的效果需要一段时间才能显现出来，刮痧瘦脸不可能天天做，不能把握具体的有效时间。根据每个人的情况会有所不同。

每次刮痧的推荐时间约为5-8分钟，不要刮得太久。如果你自己刮，建议不要用力过猛，用一些保湿油润滑。润滑后刮脸，否则可能会刮脸。

在什么情况下不能刮痧？

1.体表有溃疡、溃疡或原因不明的肿块时，禁止刮痧，否则容易引起伤口感染和扩散；

2.急性扭伤、外伤疼痛或骨折部位不得刮痧；

3.饥饿、过饱、过度疲劳、出汗、呕吐、腹泻后禁止刮痧；

4.饮酒或精神病患者生病时禁止刮痧。

5.大病愈合者应在专业人员的指导下仔细刮痧或刮痧。