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【孕妇喝什么奶粉好】

2022-08-25 11:03:30来源:周公解梦

1.孕妇在怀孕期间尽量选择一些含有蛋白质、矿物质、维生素的奶粉。同时，你也可以选择味道好，容易消化，含有叶酸和钙、铁、磷、强营养价值的奶粉，可以适当喝一些，每天早上起床可以喝一杯奶粉，有利于胎儿的生长发育，也能增强孕妇的体质。

2.怀孕期间尽量不要放糖，因为奶粉已经含糖了。喝太多奶粉容易导致血糖升高。怀孕期间尽量均衡饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和新鲜蔬菜水果。