【小儿腹痛推拿按摩】
2022-10-02 16:40:01来源:周公解梦
揉一窝风
位置:位于手腕横纹的中央,手背腕掌关节正中的凹陷处。
推拿方法:用指端揉称揉一窝风,轻盈快速的揉200-500次。
分推腹阴阳
用拇指手指在小儿的肚脐两边分推,可治疗腹胀、食积和腹部疼痛的症状,连续分推约50次即可,用力能够带动皮下脂肪即可,不可用力过大对小儿造成伤害。
捏脊
位置:在小儿后背脊柱。
操作方法:让患儿俯卧,家长用两手半握拳,两食指抵于背脊直上,自尾椎两旁开始,合力挟住肌肉提起,做翻转动作,两手同时向前移动,一种捏到大椎穴,如此反复10次。
揉天枢穴
位置:天枢穴位于平脐旁开2寸处,左右各一。
操作方法:将手指虎口张开,分别用拇指指腹和食指指腹对应肚脐两侧的天枢穴,同时按揉50-100次。
运摩腹部
位置:肚脐四周
操作方法:用左手掌根部紧贴肚脐,右手按在左手掌背处,自然轻轻按揉肚脐四周。
揉足三里
揉足三里是日常生活保健脾胃的同用手法,家长可在小儿睡觉前帮其按摩一下,具体超重为用拇指指端点按足三里穴约5次后,再轻揉穴位5圈,以局部酸胀为佳。
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