【夏天坐月子可以出门吗】
2022-11-08 09:00:00来源:周公解梦
夏天坐月子可以出门吗
可以的。
传统观点认为产后一个月不能出门,这应该是来源于中医“风为阳邪,风为百病之长”,害怕产妇被风吹到,但是现代科学认为,对于产后体温正常、恢复良好的产妇,在晴朗无风的日子,还是可以走出家门,去小区里呼吸新鲜空气、散散步,对身体恢复有好处。
夏天坐月子多久可以出门
顺产后5-7天,就可在无风的午后,到室外自由行走,做好挡风与防晒的措施,避免吹风、受凉即可;
剖腹产的女性,建议至少2周后,待腹部伤口愈合后,再外出,同样需要做好防晒防风措施。
夏天坐月子出门可以待多久
天气好的时候可以外出晒太阳,半个小时就足够了。
阳光明媚、气温较高、无风的午后,产妇可以到户外接受阳光浴,这时可以选择半袖衫和长裤,适当地裸露一些肌肤,有助于接受紫外线照射,使体内产生维生素D,促进钙的吸收。也可以戴个遮阳帽,既可以防止晒伤,也能挡风。外出前要做好防晒工作,不要在外面站立时间过久,适当地散步后就应该回到床上休息。
夏天坐月子出门的注意事项
1、如果产妇想出门透气,注意不要到人太多的地方去,分娩后身体比较虚弱,相对抵抗力也是比较低的。
2、夏季出门,注意防晒,防暑,戴上太阳帽,太阳伞,多喝水,避免中暑。
3、出门应有家属陪同,最好半小时为宜,不宜在户外待太久。
4、体力不够时,不要勉强出门。
5、出门时也要注意防风,穿透气、舒适的长袖衣物,戴上头巾、穿好袜子,不要对着风口吹,以免引起关节酸痛、风湿等病症。
母婴最新内容
- 儿童蛀牙的危害有哪
- 孕33周胎儿偏小的
- 孕期牙齿怎么护理
- 验孕棒十分钟以后显
- 一年之中什么时候怀
- 宝宝睡觉为什么喜欢
- 孕妇四季饮食需要注
- 怀孕后同房能射里面
- 怀孕吃什么对胎儿皮
- 孕妇能吃食用香精吗
- 孕妇分娩前最可靠的
- 产妇嘴唇发紫的处理
- 五个月羊水破了的原
- 哺乳期上火便秘怎么
- 验孕试纸几分钟内有
- 宝宝手脚冰凉是怎么
- 哺乳期上火能吃药吗
- 孩子磨牙厉害怎么办
- 哺乳期喝茶好吗
- 哺乳期上火喉咙痛怎
- 哺乳期减肥晚上吃什
- 刚怀孕吃什么保胎
- 哺乳期燕窝怎么吃好
- 哺乳期吃阿胶糕对宝
- 孕妇便秘喝香油有用
- 生孩子和流产哪个伤
- 哺乳期可以喝雪菊吗
- 宝宝过早学写字有危
- 周岁以内的宝宝语言
- 宝宝聪明的七个表现
更多>> 母婴热梦
- 噩梦连连的七个原因及解决方法
- 缓解失眠多梦的芦荟使用
- 梦魇症的防治
- 如何摆脱噩梦
- 做梦真的会影响睡眠吗? 你OUT了
- 梦中隐藏的身体秘密
- 中医对梦的认识(下)
- 脾、胃的病理变化与梦境
- 缓解失眠多梦十全大睡汤
- 缓解失眠多梦的常用食材
- 美梦多还是噩梦多
- 追根溯源孕妇失眠多梦
- 噩梦与人体健康
- 浅谈梦与健康
- 脾与梦的关系
- 肝、胆的病理变化与梦境(下)